Achtsamkeitstagebuch: Seien Sie jeden Tag mit Ihren Gedanken präsent

Achtsamkeit ist ein einfaches, aber wirkungsvolles Werkzeug, das uns hilft, das, was wir haben, mit neuem Staunen zu schätzen. Lernen Sie, ganz im Hier und Jetzt zu leben, denken Sie jeden Morgen über Ihre Ziele und Absichten für den kommenden Tag nach und reflektieren Sie jeden Abend, was der Tag Ihnen beigebracht hat. Mit seinem eleganten Leineneinband, dem silbergeprägten Cover und den gemusterten Seiten wird dieses wunderschöne Tagebuch ein freudiger Begleiter auf Ihrem Weg zu positiven Veränderungen in Ihrem Leben sein.

Format | Taschenbuch
Seiten | 160
Abmessungen | 215 x 175 mm

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